汗ばむ手でも安心してトレーニングできるベストヨガマット11選

定期的にヨガやピラティス、その他の自宅エクササイズを行っている場合、汗はあなたにとって勝利の証です。 しかし、汗と滑りやすい手のひらのせいで行動が妨げられている場合は、汗をかいた手に最適なヨガマットを手に入れる必要があります。 低品質の可塑化マットを使用すると、自分の汗によって誤って滑ったり、ぎくしゃくしたりする危険があります。 これは、ホットヨガ、高強度のインターバルトレーニング、その他の屋外トレーニングなどの練習に特に当てはまります。 また、逆立ち、倒立、孔雀のポーズなどの高度なポーズを練習している場合は、汗による滑りが重大な怪我につながる可能性があります。

このような場合は、発汗に最適なヨガマットで練習することが重要です。 国際的に有名なヨガ専門家エイドリアン・ミシュラーは、「（ヨガのチュートリアルで）私には人々の背中があると言うとき、私はそれを支持します。そしてマットは…その象徴です。」と述べています。 この記事では、背中をサポートする最高のヨガマットのリストを厳選しました。 読み続けて調べてください。

ヨガのルーチンをワンランク上に上げたいなら、Heathyoga のこの厚さ 6 mm のヨガマットは素晴らしい選択肢です。 マットは三層構造で、中間メッシュ層がマットの破れを防ぎます。 マットのベースには安定性をもたらす複雑なタイヤトレッドパターンがあり、クッション性のあるアッパーには滑りを防ぐダイヤモンド型のテクスチャが施されています。 TPEマットは柔軟性があるため、ポーズによって過度に伸びてしまう心配はありません。

Gruper のこの両面ヨガマットは、利便性を重視する人に最適です。 マットの表面は耐汗加工が施されているため、汗ばむ手に最適なヨガマットの1つです。 弾力性が高く、粘着性があり、滑りにくい表面を備えているため、手足に快適にフィットし、ヨガの中級ポーズ中も体をしっかりと支えます。 実際、この高品質ヨガマットは65度傾斜の滑り止めテストに合格しており、手汗をかく人にとって最大限の安全性が確保されています。 3層のTPE層を備えており、ひび割れに強く、変形しません。

BEAUTYVOVOのこのヨガマットには、通常のヨガマットの2倍の利点があります。 両面仕様で魅力的な2色があり、プラスチックマットとゴムマットの両方の利点を備えています。 キャリーストラップにも二重の機能があり、抵抗バンドとしても使用できます。 厚くて高品質のヨガマットは3層構造で、表面は耐摩耗性に優れています。 両面に波模様とレーザー輪郭のテクスチャーが施されており、滑りを防ぎます。 ヨガマットは、運動するのに追加のスペースが必要な方にとって十分な大きさであり、耐汗素材を使用しているため、汗ばむ手に最適なヨガマットの 1 つです。

IUGA のこの滑り止めヨガマットは、屋外で運動したい人に最適です。 マットの底部はグリップ力を維持するために滑りにくく輪郭があり、上面は滑らかな質感で、ゴツゴツ感を感じることなく手足にぴったりとフィットします。 ヨガマットの表面にはパッドがたっぷり入っており、安定性を提供することで手足の関節を保護します。 高密度の独立気泡の表面を備えているため、汗に強く、汗の吸収を防ぎます。 このマットは生分解性の天然木ゴムで作られており、可塑化されたマットよりも安全で耐久性があります。

Gaiam のこのヨガマットは、滑らかな質感と洗練された花柄のデザインが特徴です。 独立気泡構造により、汗が過度に浸透するのを防ぎますが、吸湿発散性トップコートにより吸収が制限され、滑りを防ぎます。 汗ばむ手汗やホットヨガに最適なヨガマットの一つです。 柔らかい表面と十分なパッドが関節を保護します。 ゴム不使用の製品は、ラテックス過敏症の方に最適です。

Plyopic のこのオールインワン ヨガ マットは、ホット ヨガ セッション中にタオルを必要とせずに汗を拭き取る優れた製品です。 このマイクロファイバーマットは人間工学に基づいた吸湿発散性構造により、汗ばむ手に最適なヨガマットの 1 つです。 多目的マットの片面は裸足ヨガに使用でき、裏面は靴を履いたまま持久力トレーニングに使用できます。 マットのマイクロスエードのオーバーコートによりグリップ力が向上し、マットにビロードのような柔らかな感触を与えます。

Manduka のこの eKO ヨガマットは、穏やかな発泡剤を使用した滑らかな表面を備えており、手足を快適に沈め、関節を保護します。 洗練されたデザインとベルベットのようなグリップベースがヨガの練習中に滑るのを防ぎます。 この製品は99パーセントラテックスフリーの天然ゴムで作られています。 独立気泡の高密度構造により汗が浸透するのを防ぎますが、トップコートがある程度の湿気を逃がすため、汗が運動の邪魔をしません。 Manduka の人間工学に基づいたヨガマットは、Adriene Mishler や他の数人のヨガ専門家から信頼されています。

Reetual のこの人間工学に基づいたヨガマットは、乾いた手に優しい感触ですが、表面のマイクログリップの保持力は発汗とともに強化されます。 この製品は両面に非常に柔らかいスエード素材を使用しており、優れたパッドを提供し、激しいトレーニング中に背中を支えます。 表面は吸湿発散性に優れているため、ヨガタオルを使わずに済み、汗ばんだ手に最適なヨガマットの1つです。 マットには美しい花柄のデザインが施されており、色あせしにくく、ヨガルーチンにスタイルと美しさを加えます。

Yoga Zeal のこのバナナの葉がプリントされたヨガマットは、ビーチや休暇中、または単に暑い夏の体を目指してトレーニングしている場合に、ヨガのセッションに完璧な美しさを加えてくれるでしょう。 マットの表面は柔らかくグリップ力のあるスエード調で、天然ゴムを使用しているので、滑りを気にせずに運動できます。 膝関節をサポートし、直立した姿勢を保つために二重に使用できるマットの 1 つです。 このマットは、ホットヨガ、ビクラムヨガ、ピラティスを支援するために特別に設計されています。

Hugger Mugger のこのラバーヨガマットの衝撃吸収機能のおかげで、関節痛を心配することなく、ワークアウトを次のレベルに引き上げることができます。 クッション性に優れたマットは、子供の簡単なポーズから難しいクジャクのポーズまであらゆるポーズをサポートします。 両面にドライグリップテクスチャーが施されており、リバーシブルで使えて便利です。 さらに良いのは、マットがスタイリッシュなグラデーションデザインで、目にも心地よいことです。

Manduka のこのマットは、ベースの輪郭のあるトレッド パターンにより非常に滑りにくくなっています。 革のようなアッパーは滑らかな仕上げで、快適な感触だけでなく、練習中に手、足、関節をぴったりと保ちます。 汗を吸収する優れた働きをし、エアフローテクノロジーによりタオルの使用が不要になるため、偶発的な滑りを心配することなく、激しいトレーニングでワンランク上の効果を発揮できます。 吸湿発散性に優れた素材でありながら、臭いの定着を防ぎます。高度な三層構造により、優れたグリップ力と滑りを防止します。

これらの製品の推奨事項とともに、以下の購入ガイドで発汗用ヨガマットに求める機能について説明しました。

持続可能な素材: PVC マットは常に避けてください。PVC マットには発がん性のある化学物質である塩化ビニルが含まれていることがよくあります。 ラテックスを含むヨガマットは重く、べたべたしすぎて不快で、アレルギーを引き起こす可能性があります。 EVA は耐久性と軽量性に優れていますが、あまり柔らかくなく、良好なグリップ力を提供しません。 したがって、責任を持って調達され、ビーガンで、TPE やラテックスフリーの天然ゴムなどの環境に優しい素材で作られたヨガマットを探してください。

吸湿発散性の特徴:汗ばむ手にとって最適なヨガマットには、ヨガのポーズの途中で濡れた表面で滑らないように、吸湿発散性のあるトップコートが付いている必要があります。 可塑化マットにはそのような機能がないため、避けるべきです。

寸法、厚さ、重量:ヨガの練習が激しくなればなるほど、マットはより厚く、より大きくする必要があります。 ただし、厚みがあると柔軟性が低下し、マットが適切に回転できなくなります。 マットが重すぎると、持ち運びやメンテナンスが困難になります。 したがって、サイズ、厚さ、重さのバランスが適切な製品を探してください。

簡単なメンテナンス:洗濯機で洗えて、お手入れが簡単で、臭いのないヨガマットが最良の選択です。 また、丸めたり広げたりするのが簡単で、以前の構造が固いままにならないマットを探してください。

耐久性:ヨガマットは毎日購入するような商品ではありません。 したがって、高品質でひび割れしにくく、剥がれにくいマットが理想的な選択です。

スタイリッシュなデザイン:美に興味がある人にとっては、スタイリッシュなデザインと独特の質感が最高の逸品になるでしょう。

手汗に最適なヨガマットの推奨事項をご覧いただいたところで、次はショッピングを始めましょう。 定期的なヨガルーチンには多大な献身と努力が必要なだけでなく、フィットネスの旅を助ける信頼できるエクササイズツールも必要です。 ヨガマットを購入する際には、重要な機能を必ず念頭に置いてください。 楽しい買い物！

アヌーシュカはプロフェッショナル スキンケアの認定資格を持ち、ムンバイ大学でマスメディア (ジャーナリズム) を卒業しました。 もっと見る

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