なぜクィアヨガスペースが重要なのか

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写真：FGトレード/ゲッティイメージズ

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「私はあなたをそのように呼ぶつもりはありません」と彼女は嫌悪感で鼻にしわを寄せながら言った。

私の顔は引き締まり、赤くなり始めました。 私はセントルイスでのヨガカンファレンスに出席しており、参加者が名札の代名詞を共有するよう求められたことをうれしく思っていました。 私は律儀に自分のことを書き留めて（彼ら/彼ら/彼ら）、チェックインテーブルまであと10歩というところで、会議の参加者が立ち止まってこう言いました。

「お願いします」と私は、プロの舞台でシーンを作ることを心配しながら、かなりおとなしく言いました。 自分自身のために立ち上がったかったのです。 また、誰か他の人がそこにいて、何が起こっているのかを目撃し、おそらく私に代わって介入してくれることを望みました。

「それは正しくありません」と彼女は主張した。 「私はあなたのことを『彼女』と呼ぶか、まったく呼ばなくてもいいです。」

「それなら、何も電話しないでください」と私は答えましたが、内心は見えていませんでしたが、少し自信を持って感じました。 私は何も言わずに立ち去りました。

後でホテルの部屋で、もっと言えばよかった、と思いました。 カンファレンスには他にもトランスジェンダーやノンバイナリーの人々がいることを知っていましたが、彼らがおそらく同じ扱い、同じ抹殺を経験しているのではないかと考えたくありませんでした。 私の道に足を踏み入れた女性を教育し、私のありのままの姿を見て、肯定、あるいは少なくとも敬意を持って接してくれるような方法があればよかったのにと思いました。

私は教育者であり擁護者であり、自己探求と内なる働きのための包括的なスペースを作成するよう求められています。 その役割を担っていると、他人が自分に害を与えている場合でも、他人が無知であることを明らかにしたときに責任感を感じずにいることは難しいかもしれません。 体系的な抑圧を経験している私たちが最も自分自身を大切にする必要がある瞬間に、自分より他人を優先するというひどいプレッシャーに直面することがあまりにも多いのは、悲劇的な皮肉です。 私たちは、なだめられたりサポートされたりする必要があるときに、他の人の感情、快適さ、成長を優先することを期待されすぎています。 あたかも支配的な文化が私たちを燃え尽きさせるように設計されているかのようです。

この場合、カンファレンスの主催者は、代名詞を共有し、性別に依存しないトイレや宿泊施設を提供することが、ヨガスペースなどでトランスジェンダーの人々に与えられることが多い危害を最小限に抑えるために重要であることを知るために、十分な下調べを行っていた。 これらは確かに正しい方向への一歩でした。

しかし、欠けていたのは、この女性の行動を知らせるのに役立つ教育リソースでした。 参加者には、この女性が私に無断で性別を間違えるのを防ぐ可能性のある地域社会のガイドラインは与えられていなかった。 これらの失態を考えると、重荷は私にのしかかってきました。

クィアやトランスの人々、そして組織的な抑圧を経験している人は、彼らが生きていくために必要な安全で肯定的な空間を作り出す責任を単独で負うべきではありません。 私たちの存在は事実であり、答えるべき質問や解決すべき問題ではありません。 私たちは自分自身を証明したり弁護したりすることなく、その真実を見られ、保持される権利があります。

あなたが直面している抑圧について他の人に教育しなければならないのは、大変な労力です。 これは、労働に対して十分な対価が支払われている場合に、私が専門的に提供することを選択したサービスですが、無料で提供するよう求められることが非常に多いです。 無料の教育を私に求めてきたヨガスタジオのオーナーの数、そして私がアドバイスしたのに従わなかったスタジオのオーナーの数を私は忘れてしまった。

教師が教室に入ってきて「やあ、皆さん！」とクラスに挨拶をしながら、自分の思い込みがどこから来ているのか、誰を傷つけているのかを一度も疑問を抱かなかったのを、私は何度覚えたか忘れた。 他の性別の妊娠中の親を除外し、「ママ」だけに宣伝するマタニティヨガクラスの宣伝チラシを何枚見たか忘れました。 ヨガの場で誰かが私の代名詞を引き受けた回数は間違いなく忘れてしまった。それが私にとってどれだけ苦痛であるかを理解しなかったり、気にしなかったりするのだ。 休息や癒しを求めて訪れる空間では特に苦痛です。

米国および世界の多くの地域におけるトランスジェンダーの人々に対する現在の社会政治的状況は悲惨です。 translegislation.com によると、2023 年だけで、米国の 49 州で 556 の反トランス法案が提出され、重要な医療、雇用、トイレ、スポーツなどへのアクセスに影響を与えています。 トランスジェンダーの人々がメディアでの代表を増やし、公職に選出されるようになったにもかかわらず、全米の立法者がトランスジェンダーの身体を存在させないよう立法しようとしており、それが私たちの幸福に大きな打撃を与えている。

新しい反トランス法案がニュースになるたびに、私の周囲のクィアやトランスジェンダーの人々は、不安な気持ちから積極的な脅威にさらされていると感じ、神経系が厳戒態勢になっていると語っています。 彼らは、LGBTQIA+の愛する人たちを殺人、自殺、無視によって失ったことによって引き起こされた悲しみと集団的トラウマを描写しています。 彼らは極度の疲労、燃え尽き症候群、そして多大な休息の必要性を描写しています。 私たちはヨガを通じてある種の休息を見つけることができるはずです。

私は、自己探求、リラクゼーション、癒しのためのツールにアクセスできるヨガ講師兼実践者であることを信じられないほど幸運だと思っています。 練習のために共有スペースにアクセスできないときは、自分で指導できます。 しかし、ほとんどのクィアやトランスジェンダーの人々はヨガの先生ではないため、LGBTQIA+ の人々を肯定するヨガスペースを探すのは骨の折れる作業となる可能性があります。

私の知っているトランスジェンダーの人々は、自分自身を丸ごと受け入れ、ただ容認するのではなく、積極的に肯定してくれる練習の場所が見つからないため、ヨガを完全に諦めています。 ヨガコミュニティ内に、アヒムサとサティヤ、非危害と真実性の取り組みを行い、クィアやトランスジェンダーの人々が実践に導かれるための公平でアクセスしやすいスペースを作るスペースがこれ以上ないのは、とても残念であり、まったく容認できないことだ。 。

私たちには、私たちの身体、アイデンティティ、経験を念頭に置いて設計された練習用のスペースが必要です。 私たちは皆、見られるに値する複数のアイデンティティを持っているため、アイデンティティの交差点を認識し、ケアするためにも、これらのスペースが必要です。

私は太っていて、障害があり、クィアで、ノンバイナリーの人間です。 一部だけを選択するのではなく、私のすべてを見て尊重できるスペースと教師を探しています。 私が所属し、構築しサポートしようとしているコミュニティには、クィア アイデンティティやトランス アイデンティティだけでなく、人種、カースト、障害、身体の大きさ、神経多様性、もっと。

この記事を書くにあたり、私はインスタグラムで自分のコミュニティにアンケートを実施し、クィアやトランスのヨガ実践者に、練習中に安全で肯定されていると感じられる場所を尋ねました。 1位は「自宅」でした。 このことが私を悩ませているのは、家庭での練習に問題があるからではなく、サンガ、つまり神聖なコミュニティで練習することの利点を私が知っているからです。 この社会的サポートは、LGBTQIA+ コミュニティの多くのメンバーに大きな利益をもたらす可能性があります。 私たちにも異性愛者やシスジェンダーの仲間たちと同じように集団練習の機会を与えてほしいと思っています。

私のインスタグラムでの調査（いくつかの独立調査と併せて）では、いくつかの明るい話題も得られた。それは、クィアやトランスジェンダーの人々がヨガを実践するための、肯定的かつ公平なスペースを積極的に確保している少数のスペースだ。 対面式のスタジオもあれば、スタジオもあります。 一部は完全にオンラインのプログラムです。 誰でも歓迎されるスペースもあります。 特定の LGBTQIA+ 親和性グループのためのスペースを確保するヨガを提供するところもあります。 しかし、これらはすべて、これらのスペースで実践したり教えたりしているクィアおよび/またはトランスジェンダーの人によって推奨されたものです。

私はそれぞれを個人的に保証することはできませんが、これは完全なリストではありませんが、以下のスペースは、ガイド付きの共同実践がクィアとトランスのコミュニティに手の届くところにあるという希望を与えてくれます。 このような場を提供させていただきますことに心より感謝申し上げます。

ポートランドにあるバクティ ヨガ ムーブメント センターの表明された目的は、個人および集団の解放のための実践を提供することです。 このスタジオはBIPOC、南アジア人、クィアが所有しており、毎週のスケジュールにはトランスジェンダー、ノンバイナリー、クィアの教師が多数在籍するクラスが含まれています。 LGBTQIA+ 実践者はすべてのクラスに招待されていますが、クィアやトランスの人々専用の親和性ベースのクラスも提供しています。 @thebhaktiyogamovementcenter

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Tru Yoga の共同所有者である Imani Olear (彼女/彼女) は、健康は市民権であると信じています。 ロチェスターにあるこの黒人所有のスタジオには、クィアやトランスジェンダーの教師も多数在籍しています。 さらに、BIPOC と QTPOC に特化した奨学金プログラム、Yoga 4 A Good Hood を運営しており、受給者に無制限のクラスへのアクセスやヨガ教師トレーニングへの経済的アクセスのオプションを与えています。 @truyogarchester

𝕋ℝ𝕌 𝕐𝕠𝕘𝕒 𝕊𝕥𝕦𝕕𝕚𝕠 & 𝔼𝕧𝕖𝕟𝕥 𝕊𝕡𝕒𝕔𝕖 (@truyogarochester) がシェアした投稿

解放は集団的にのみ可能であるという理解に基づいて運営されている、デンバーにあるこの移転所有・運営スタジオは、地域コミュニティの人々にスライドスケールの寄付ベースのクラスを提供しています。 毎月開催されるクィアとトランスジェンダー専用のアフィニティ スペースでは、参加者がいる場所で会えることが約束されており、「とてもゲイで楽しい」ものであることが保証されています。 @courageousyoga

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ペンシルベニア州フィラデルフィアのスリー クイーンズ ヨガは、ヨガの民主化と非植民地化を使命としています。 クィアおよびノンバイナリーの教師数名がスケジュールをこなしており、そのウェブサイトの概要ページには、黒人、褐色人種、クィアの人々への明確な招待状が含まれており、「ようこそ。私たちはあなたです」と書かれている。 また、自分たちの価値観やコミュニティの合意をオンラインで明確にし、肯定的で連携した実践の準備を整えます。 @threequeensyoga

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Heart Fire Yoga は、バッファローの西側にあるクィア所有のスタジオです。 地元志向のアプローチを採用し、包括的なヨガのクラス、ワークショップ、コミュニティの集まりを提供することで、周囲のコミュニティに貢献することを目指しています。 また、クィアおよびトランスジェンダー実践者専用の、クィア主導のコミュニティ クラスも毎週開催しています。 @heartfireyoga

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このクィアな、デジが所有し設立したオンライン スタジオには、実店舗のスタジオにあるような豊富なクラス スケジュールがあるわけではありませんが、提供するものは群を抜いて包括的です。 創設者のミーシャ・シャルマ（彼ら/彼女）は、その活動が完全なヨガ実践の重要な部分であると強調しています。 少数の教授陣はクィアとトランスジェンダーが多数を占め、100% BIPOC です。

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エイブリー・カラパ（彼ら/彼ら）は、自分たちを「集団解放に根ざしたクィア＆トランスを肯定するアイアンガー教師」と呼んでいます。 毎週のクラスに加えて、彼らのオンライン プラットフォームでは、同性愛者やトランスジェンダーの実践者向けに特別に設計されたサービスを定期的に提供しています。 ライブストリーム クラスを作成できない場合でも、オンデマンド クラスのライブラリがあり、すべて株式ベースの価格設定モデルで利用できます。 @yoga_with_avery/

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ヨガ講師、ライター、ポッドキャスター、コミュニティ オーガナイザーである Tejal Patel (彼ら/彼女) によって設立された Tejal Yoga Online は、ヨガの深いルーツとその働きに関心を持つすべての人にとって、歓迎的で社会正義を重視した実践の場です。 教育チームは、南アジアの教師/実践者の多様性を紹介し、さまざまな声や生きた経験をもたらします。 彼らが明言している目標は、「すべての個人とコミュニティの力を高め、帰属意識を高めるためにヨガを利用する、好奇心旺盛でオープンで疑問に満ちたスペース」を提供することです。 そして、アーサナがメニューにある一方で、彼らの総合的なスケジュールにはプラナヤマ (呼吸法) や瞑想も織り込まれています。 @テジャリョガ/

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同性愛者が設立し、同性愛者が主導する非営利のアクセシブル ヨガ アソシエーションによって運営されているアクセシブル ヨガ スタジオは、共同練習のための比較的新しいスペースです。 この協会はアクセシビリティについて広い視野を持っており、その定義に基づいてクィア、トランス、ジェンダーエクスパンシブな人々のためのスペースを肯定することも含まれています。 実践者は、創造性、社会正義、すべての人の公平性を強調する毎週のクラスや毎月のワークショップに参加できます。 @アクセシブルヨガ/

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この非営利団体は複数のクィアおよびトランスの創立教師と協力しており、このリストにある他のものとは異なります。 ウェブサイトには従来のクラススケジュールはありませんが、抑圧されたコミュニティの健康をサポートする、哲学に沿ったマインドフルネスベースのサービスや製品が豊富に見つかります。 特に、8 週間のバーチャル マインドフル チェンジメーカーズ プログラムは、参加者が個人の癒しと集団の解放のためにマインドフルネス ツールを使用できるように設計されています。 @ガネーシュスペース

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寄稿者について

M Camellia (RYT-500) は、太っていてクィアでノンバイナリーのヨガ講師であり、ワシントン DC の都市圏に住むアクセシビリティの擁護者です。 彼らの使命は、スピリチュアルな教えと、トラウマに基づいたアクセス可能な運動実践を社会正義の精神と統合することによって、自己探求と内なる旅のための包括的な空間を作り出すことです。 M は、人生におけるヨガの目標は集団的解放であると信じており、ヨガ実践者たちに、私たち全員を妨げている抑圧的なシステムや信念を、自分自身や社会全体の中に解体するよう求めています。