子供用ヨガマットベスト7

子供のポーズですか、それとも幸せな赤ちゃんですか？

あなたは、できればホット ヨガ セッションの形で、1 時間 (または 4 時間) のセルフケアをするのが大好きなお母さんですか? あなたの小さなお子さんは、そのような暑さにはまだ対応できていないかもしれませんが、自分でセルフケアの習慣を始めるのに早すぎるということはありません。最高の子供用ヨガマットの 1 つに投資すれば、落ち着くことに興奮するはずです。 それは矛盾しているように聞こえるかもしれませんが、本当です。 運動はエンドルフィン（別名「気分を良くする」ホルモン）を放出し、ストレスや不安を軽減します。 そして、幸せで穏やかな子供を望まない人はいないでしょうか？

学齢期の子供のためのヨガは、集中力、バランス、筋力、持久力の向上に役立つことがわかっています。 そして、その利点はそれだけではありません。5 歳児のグループを対象にヨガの効果を調べたある研究では、週に 2 回 30 分間の練習が、多動を経験している子どもたちに利益をもたらし、認知機能をサポートし、健康維持に役立つことがわかりました。ストレッチ、呼吸、瞑想の実践による「効果的な感覚運動トレーニング」。

子供用ヨガマットには、幼児から大きな子供まで、さまざまなサイズがあります。 注: 一般的な大人サイズのヨガマットのサイズは、長さ 68 インチ、幅 24 インチです。 ほとんどの子供用オプションはかなり小さめであることに気づくでしょう。トレーニング中のヨギに適切なサイズを見つけることができるように、以下に各ピックの製品寸法を記載しました。 しかし、最高の子供用ヨガマットは、あなたのヨガマットの単なる小型版ではありません。 一部の商品には、始めるための特定のポーズを示した子供向けのプリントが付属しており、無料アプリへのアクセスや、子供専用のヨガの動きを含むダウンロード可能なクラスを含むオプションもあります。 ほとんどのマットは手洗いが必要ですが、洗濯機に入れて簡単にお手入れできるプレミアムオプションもあります。

お子様にナマステを言わせる準備はできていますか? 下にスクロールして、最高の子供用ヨガマットを見つけてください。すべて Amazon にあるので便利です。

Gaiam ブランドは 25 年間、耐久性のあるヨガ製品を作り続けており、その子供用ヨガマットは、Amazon で 7,000 件以上の完璧な 5 つ星評価を獲得しており、間違いなく誇大宣伝に応えています。 この子供用マットは 6P フリーです。これは、研究された 6 種類のフタル酸エステル類が含まれていないことを意味します。 また、「粘着性のある」滑り止めの表面が特徴で、ポーズの練習中に小さな手や足をしっかりとグリップできます。 GAIAM のさまざまな楽しいパターンとダウンロード可能なボーナス クラスは、どちらも子供たちのヨガ ルーチンを続けるモチベーションを維持するのに最適です。 ブランドによると、このピックは5歳から8歳の子供に最適です。

役立つレビュー:「これを 2 つ購入しました。子供たちに 1 つずつです (7 歳の娘にはピンクのゼブラ、もうすぐ 3 歳の息子には青いロケット船)。彼らはプライムでコズミック キッズ ヨガをするのが大好きなので、私はそれらを受講するのにうんざりしていました。私のヨガマット、または私たちが持っている小さなプレイカーペットを共有しようとしています。彼らはマットを愛しています。マットはガイアムの評判に忠実です。滑りにくく、背の高い7歳の子供でも十分な大きさです。丸めて保管できるので、私は「これ以上嬉しいことはありません。私の意見では、価格も非常に手頃でした。ヨガを始めた子供への素晴らしい贈り物になるでしょう。」

材料：PVC |寸法:60 x 24 x 0.12 インチ (長さ x 幅 x 高さ) |洗濯機洗い可能：いいえ (スポットクリーニング) |ボーナス機能:ダウンロード可能なクラス

これらの明るく陽気なヨガマット タイルは、子供たちが写真のさまざまなポーズを試すことを奨励します。 並べて楽しい障害物コースを作ることもできます。 対象年齢 3 歳以上のこのセットには、お子様が自分で簡単に組み立てられる 24 個の分厚い連動パズルピースが含まれており、追加の助けなしで心を落ち着かせるルーチンを始めることができます。 厚さ2インチなので、小さな小さな赤ちゃんでも安全だと確信できます。 使用しないときは付属のキャリングケースに保管してください。

役立つレビュー:「私はこのパズルのピースのヨガマットが大好きです。息子は、それがパズルのピースだとわかった瞬間、すっかり夢中になってしまいました。息子はそこに載っているキャラクターがみんな大好きで、すぐにポーズを真似しようとします。この本が気に入っています」その中には、パズルのピースを使ってプレイできるさまざまな障害物コース ゲームに関する指示と提案が含まれていました。ピースは非常に耐久性があり、衝撃吸収性があり、ジャンプしたいときに快適です。また、掃除も非常に簡単です。拭いて完了です。」

材料：プラスチック |寸法: 46.2 x 17.7 x 2.3 インチ (長さ x 幅 x 高さ)。 すべてのタイルが組み立てられました |洗濯機洗い可能：いいえ (手洗いのみ) |ボーナス機能:説明書、キャリングケース

7 歳までの赤ちゃんと子供に推奨されるこの低刺激性の子供用ヨガマットは、PVC、BPA、ラテックス、フタル酸エステル類を含みません。マット全体が 100% リサイクル可能で生分解性です。 細菌のブロックにも役立つクローズドセル技術で作られているため、清潔に保つのが簡単です。 厚さは 4 分の 1 インチですが (そしてとても柔らかくてふかふかです)、それでも軽量なので、子供たちが自分で持ち運んだり、広げたりするのが簡単です。 かわいいプリントはお子様にも喜ばれます。

役立つレビュー:「小児作業療法士として、私はクライアントにさまざまな同様の製品を使用する機会がありました。そのため、このヨガマットははるかに優れていると自信を持って言えます。高品質の素材を超えて、[...]アニマルプリントは、どの手足をどの動物に乗せるかという発達上適切で簡単な指示を通じて、各子どもが多数の複雑な粗大運動ポーズを達成できるようになります（マット上の各動物の単一の表現によりさらに強化されます）。特に小児向けだったので、このヨガマットに何の欠点も見つけられなかったことに私は今驚いています。」

材料：TPEフォーム |寸法:52 x 24 x 0.25 インチ (長さ x 幅 x 高さ) |洗濯機洗い可能：いいえ (手洗いのみ) |ボーナス機能:マットのみ

15 ドル未満でこの愛らしい子供用ヨガマットはお買い得です。 お子様を常に安全に保つことが重要であるため、6 種類のフタル酸エステル類を含まない 6P フリー、小さな足の滑りを防ぐ滑り止めが付いているので安心してご利用いただけます。 5 歳から 8 歳向けにデザインされたこの手頃なヨガマットには 4 種類の異なるプリントがありますが、私たちのお気に入りは、小さなヨギが真似できるように注目の恐竜のポーズです。

役立つレビュー:「息子はこのマットをとても気に入っています。恐竜のポーズをまねようとします。成長期の子供にぴったりの長さです。ヨガをしていないときでも、このマットに座るのが好きです。」

材料：PVC |寸法:60 x 24 x 0.11 インチ (長さ x 幅 x 高さ) |洗濯機洗い可能：いいえ (手洗いのみ) |ボーナス機能:マットのみ

できるだけお手入れが簡単で、毒性のないヨガマットを手に入れることが目標なら、この低刺激性の子供用ヨガマットが最適です。 18 か月から 10 歳までの小さなお子様向けに設計されたこの 100% リサイクルされた木のゴム製マットは、洗い替えの準備ができたら洗濯機に入れるだけです。 柔らかくてグリップ力のあるマイクロスエードの表面には、最も愛らしいクロエ ジャスミンのイラストがプリントされており、キャリーストラップも付いています。

役立つレビュー:「このヨガマットの信じられないほどの品質、柔らかなスエードのような仕上げと美しいイラストがとてもユニークです。私の小さな子供は毎晩ヨガマットを広げてヨガの練習をしています。彼女がどれほどこのマットを気に入っているかを見るのはとても素晴らしいことです」彼女の就寝時のルーチンの一部になっています。このマットを購入してとてもうれしいです。」

材料：再生木ゴム |寸法:56.3 x 24 x 0.12 インチ (長さ x 幅 x 高さ) |洗濯機洗い可能：はい |ボーナス機能:キャリングストラップ

子供たちをPlayStationから引き離すのは簡単ではありませんが、この楽しいヨガマットがあれば、その作業が少し軽減されるかもしれません。 Chi Universe の子供用ヨガマットには、ポーズの配置に役立つシンボルが付いており、子供たちが精神的および肉体的に難しいアクティビティを続ける際に、より長く集中力を維持できるように設計されたゲームを備えた無料アプリが付属しています。 無毒でフタル酸エステル不使用のマットはお手入れが簡単で、ルーチンを開始するのに役立つハウツー ポスターも付いています。 5 歳から 9 歳向けにデザインされたフィーチュアード キッズ マットと、10 歳以上向けにデザインされたトゥイーン マットの 2 つのサイズからお選びください。

役立つレビュー:「娘へのクリスマスプレゼントで、とても気に入っています。付属のポスターは、記号に基づいて子供に手と足の位置を示すので、100%役に立ちます。完全にお金の価値があります。子供のスターターマットとして最適です。」若いヨギです。今すぐ自分のサイズのものが欲しいのです！」

材料：PVC |寸法: 60 x 18.5 x 0.2 インチ (長さ x 幅 x 高さ) キッズサイズ。 より長いトゥイーン サイズもご利用いただけます |洗濯機洗い可能：いいえ (手洗いのみ) |ボーナス機能:ビデオおよびゲームアプリ、ポスター

このオプションは、平均的な子供用ヨガマットよりも幅が広く、長さも少しありますが、折りたたみ可能なデザインは、放課後のヨガクラスのためにバックパックに詰めるのに最適です。追加のストラップをだましたり、カビーに置き忘れる心配はありませんフック。 実際、折り畳むと平均的な学校の教科書ほどの大きさになりますが、重さはわずか 2 ポンドです。 さらに、ライム グリーン (注目) やアザレア ピンクなど、マットを打つのが少し楽しくなる 7 色の鮮やかな色をご用意しています。

役立つレビュー:「ヨガマットをひねるのはとても楽しいです。丸めるより折りたたむのが大好きです。初心者から上級者までのポーズでも丈夫で快適です。」

材料：PVC |寸法:68 x 24 x 0.16 インチ (長さ x 幅 x 高さ) |洗濯機洗い可能：いいえ (手洗いのみ) |ボーナス機能:マットのみ

これらのヨガ カードは、画面を使わずにヨガを遊びの一部にするための優れた方法です。 風変わりなイラストは、3 歳から 12 歳までの子供たちに韻や詩を通してヨガのポーズを紹介します。 キットにはさらに楽しいチラシゲームとサイコロも含まれています。 無料のギフトパッケージと特別な誕生日アクティビティが含まれており、ギフトに最適です。

役立つレビュー:「私の子供たちはこのデッキが大好きです。遊び方はたくさんあります。カードにはそれぞれのポーズを説明する有益な詩が書かれています。また、ヨガの障害物コースで遊んだりもして、何日も楽しくアクティブな屋内アクティビティを提供してくれました。」

ヨガに最も快適な服装を着ることは、ヨガのルーチン中に子供たちを幸せに保つのに大きな違いをもたらします。この手頃な価格の子供用ヨガパンツはまさにそれを実現します。 柔らかいポリエステルとエラスタンのブレンドにより、軽量で伸縮性があり、吸湿発散性に優れています。 便利な 2 個パックからお選びいただくか、1 足購入してください。

役立つレビュー:「私は自分用の Amazon Essentials ヨガパンツを持っていますが、これらはまったく同じです。素敵で快適なレギンスはフィットしており、伸縮性があり、下着が見えないほど十分な厚さで、全体的に快適で通気性があります。サイズにぴったりで、洗濯機で洗っています。私のテクニカルギアの残りの部分はありません。洗濯しても色あせ、毛玉、その他の品質の問題はありません。娘は、私たちがマッチできることをとても気に入っています!」

利用可能なサイズ:2T — XX-Large | 利用可能な色:8

参考にした研究:

ジャラヤ、S.、ワグナー、M.、ジャラヤ、M.、エンゲル、FA (2019 年 4 月 10 日)。 12週間の幼稚園ベースのヨガの練習は、5歳児の視覚的注意力、視覚運動の精度を高め、不注意や多動性の行動を減少させます。 心理学のフロンティア。 2023 年 1 月 17 日取得 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6467975/